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O Gabinete de Acção Social da Câmara Municipal de Braga promoveu estes dias várias “sessões de riso” dirigidas à população mais idosa do concelho, uma iniciativa em parceria com a associação “Anima Com Riso”, no âmbito do Ano Europeu de Combate à Pobreza e à Exclusão Social (2010).
De acordo com a Vereadora do Pelouro, esta acção pretendeu sensibilizar as instituições locais para a promoção do envelhecimento activo e para a melhoria da qualidade-de-vida da população sénior.
Sob o tema “No riso encontro o que preciso – Rir em grupo e rir como exercício - Explorar os benefícios do riso”, a iniciativa, que registou a colaboração de várias juntas de freguesia e “instituições particulares de solidariedade social”, permitiu explorar durante uma semana os benefícios do riso, promover o bem-estar e reforçar os laços sociais.
Segundo Palmira Maciel, as cerca de quatro centenas de pessoas que se associaram activamente a esta intervenção «expressaram um particular interesse por esta forma de animação».
Já o presidente da “Anima Com Riso”, Paulo Morais, segmentou as respostas do público em duas vertentes: o entusiasmo com o acto de rir e a valorização das consequências e seus benefícios.
Quanto à valorização do acto de rir, a resposta foi imediata: à medida que as dinâmicas vão sendo compreendidas e o sorriso se expressa, a alegria torna-se uma manifestação espontânea.
No que respeita às consequências e benefícios, o registo de testemunhos dos participantes incidiu na descompressão gerada, quer física, quer mentalmente, que permitiu expressões como «não pensei em nada» ou «sinto a minha cabeça mais leve!», havendo quem assumisse mesmo que chegou «a esquecer a dores».
“No riso encontro o que preciso” passou pelas autarquias da Sé, Mire de Tibães, São Vítor, Dume, Gualtar, Nogueiró, Tebosa, Esporões, Palmeira e Santa Lucrécia, chegando, assim, a 23 instituições.
 

in http://municipiobraga.blogspot.com/2010/05/accao-social-poe-idosos-rir.html